BeYOGA - die Kunst das Leben zu genießen

be yoga studio

Reinerhofweg 2a

9500 Villach

Beate Egger

© 2018 by Beate Egger                              Impressum

Yogakurse im Studio

Yoga Slow

mit Beate

Hatha Yoga

mit Beate

18:30 Uhr

17:00 Uhr

08:30 Uhr

Montag

Hatha Yoga

mit Larissa

Hatha Yoga

mit Beate

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19:00 Uhr

17:30 Uhr

Dienstag

Hatha Yoga

mit Larissa

Yoga Slow

mit Beate

Hatha Yoga 

mit Larissa

18:30 Uhr

17:00 Uhr

08:30 Uhr

Mittwoch

Hatha Yoga

mit Beate

Yin Yoga

mit Beate

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19:00 Uhr

Donnerstag

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Yin Yoga

mit Larissa

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08:00 Uhr

Freitag

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Beate 
Larissa 

Kursbeschreibung

YOGA SLOW

ist eine sanfte Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Die klassischen Asanas sind so konzipiert, um physischen wie seelischen Bedürfnissen beizukommen, die unser heutiger Lebensstil mit sich bringt.

HATHA YOGA

ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Deine Selbstheilungskräfte aktiviert und Dich lehrt, Deine einzigartige Persönlichkeit zu leben. Es wird entweder eine ausgeglichene Reihe verschiedener Yogapositionen oder in themenbezogenen Einheiten geübt.

YIN YOGA

Dieser passiv orientierte Yogastil ermöglicht es, Anatomie und Meridiane des Körpers zu berücksichtigen und damit die Körperhaltungen (Asanas) auf sich abzustimmen. Bei Yin Yoga werden die intensiven Dehnungen sehr lange gehalten (3-5 Minuten). Dadurch wirken sie nicht so sehr auf die Muskeln, sondern eher auf die tieferen Schichten (wie die Faszien), das Bindegewebe, die Bänder, die Sehnen und die Gelenke.

Entspannung - Atmung - Körperübungen sind ein fixer Bestandteil jeder Stunde

für alle Alters- und Könnerstufen geeignet!

Kurseinstieg jederzeit möglich!

Das beYOGA Team

Kursort 

Reinerhofweg 2a (Route hier)

9500 Villach

Eingang Physiotherapie Genesezeichen

Kursbeitrag

unlimitierte Mitgliedschaft                  €  73,-- pro Monat

Einzelne Kursstunde                            €  21,--
8er Block (3 Monate gültig)                € 145,--

Komm zum Schnuppern!

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Sag mir einfach wann du zum ersten Mal zum Kurs kommen möchtest!

Ich freue mich auf DICH!

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Beate Egger